طرز تهیه دسر ساده و خوشمزه اسموتی توت فرنگی و موز خانگی

طرز تهیه دسر ساده و خوشمزه اسموتی توت فرنگی و موز خانگی

اسموتی توت فرنگی و موز ,طرز تهیهاسموتی توت فرنگی و موز ,دستور اسموتی توت فرنگی

اموزش آشپزی مدرن و آشنایی با طرز تهیه انواع نوشیدنی های سرد و خنک تابستانی

مواد لازم برای تهیه اسموتی :

موز :♦: ۲ عدد

ماست پرچرب :♦: ۱۵۰ گرم

توت فرنگی تازه :♦: ۲۰۰ گرم

شکر :♦: ۱ قاشق سوپ‌ خوری

طرز تهیه هات چاکلت مخصوص خانگی نعنایی

اسموتی توت فرنگی و موز ,اسموتی توت فرنگی مجلسی ,اسموتی توت فرنگی با بستنی

روش تهیه اسموتی توت فرنگی و موز :

برای تهیه اسموتی موز و توت فرنگی را همراه با مقداری ماست پر چرب مخلوط میکنیم بعد از انجام این کار مخلوط را با استفاده از هم زن و یا مخلوط کن بصورت پوره درمی آوریم . در مرحله بعدی به سراغ توت فرنگی و شکر رفته و انها را نیز با هم مخلوط کرده و مانند مواد بالا بصورت پوره مخلوط میکنیم .

طرز تهیه نوشیدنی خوشمزه شیر خرمالو

اسموتی خوشمزه ,طرز تهیه اسموتی ,اسموتی چیست

حالا پوره ماست و موز در در لیوان ریخته و بعد از آن پوره توت فرنگی را به لیوان اضافه میکنیم . حالا با استفاده از یک توت فرنگی میتوان اسموتی توت فرنگی و موز را تزیین نمود .

معجون مقوی ,معجون مقوی برای بدنسازی ,طرز تهیه معجون مقوی

طرز تهیه دسر ساده و خوشمزه اسموتی توت فرنگی و موز خانگی

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.